メンタルと心のおそうじ
カウンセリングで心のお掃除をしましよう!
親の思秋期に専門の医療機関で受診したり、またカウンセリングを受けることは決して恥しいことではありません。 心と体は連動しています。心の充電も時には自分の力でコントロールが不可能になり、 励ましてくれる親や先生の言葉がかえって「頑張らなきゃ」と思う自分へのプレッシャーとなって心と体はパニックになってしまいます。
心も風邪をひくように、人間は小さな感情で生かされています。自分を創りすぎてしまう、ブルーな日がずっと続く、急に淋しくなる、涙が止まらなくなる、 毎日が不愉快で生活のリズムが乱れ、考え方が偏ってしまう、強い身体症状などの悩み、不眠症といった症状は、その症状に適応した薬や治療プログラムによって解消することができます。まずはカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
話すことで、気持ちがずいぶん和らぎます。これも治療のひとつです。
何らかの事情や反抗で親との距離があったり、診察や治療等に心が開けなかったり、心が閉ざされてしまった時も大丈夫。安心してください。 ハートケアコンシェルジュでは、信頼できる、医療機関や、各種施設の紹介、 カウンセリングによるセラピーなど、あなたが改善に向うまでの入通院や、自宅治療に関するすべてのお手伝いをさせていただきます。